Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. Mittagessen: Legumes Refogados, Ovo Cozido, Patinho. Abendessen: Piracanjuba Leite Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Biscoito, Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Alexsandro Zotto's Gewichtsverlauf
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