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10.2%
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81,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 75,88g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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