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Mit der neuen Waage gehts erstmal hoch. Die alte war nicht mehr sehr genau. 😩
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126,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 153,61g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Kirschtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rolffes Delikatess Rohschinken, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Abendessen: Lyttos Schafskäse Leicht, Senf, Fettarmer Naturjoghurt, Feinkost Dittmann Kapern, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Aldi Hänchenbrust-Filetstücke, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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JBorrmann's Gewichtsverlauf
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