Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 196,73g.
Frühstück: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Лента Каша Овсяная Ассорти. Mittagessen: Колбаса Докторская, Жареная Картошка. Abendessen: Блины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Corny Big Cranberry, Био Баланс Творог Мягкий. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
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