Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2010
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71,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3955 kcal
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Fett: 173,30g | Eiw: 217,16g | Kohlh: 424,92g.
Frühstück: Organic Creamy Peanut Butter, sandwich thins, sandwich thins, Organic Creamy Peanut Butter, Turkey Breast Meat, Bananas, Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Tea (Brewed), Organic Instant Oatmeal - Maple Syrup. Mittagessen: Potato Soup, Nonfat Plain Yogurt, Caesar Salad with Romaine, Chili Con Carne with Beans. Abendessen: Pineapple, Corn On The Cob with Butter, Extra Lean Ground Beef, sandwich thins. Snacks/Sonstiges: Trio Nut Bar, Hot'n Healthy Oatmeal Squares - Banana Nut, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Lifepak Nano, Crave mix. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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