Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 40,92g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 145,92g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Чизкейк. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Polar Креветки Королевские. Abendessen: Natur Foods Чернослив без Косточек , Красная Цена Сыр Гауда, Prosto Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Epica Йогурт Гранат-Малина, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Красная Цена Сыр Гауда, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasudakova's Gewichtsverlauf
|