Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
85,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 63,94g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Зеленый Острый Перец ч.л., Колбаса Докторская, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Мария Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Борщ. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарита161's Gewichtsverlauf
|