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10.1%
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81,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 172,16g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: McEnnedy Sandwich Toast. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fagioli Borlotti, Pomodori Rossi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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