Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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84 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 106,39g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Джюгас Пармезан 40%. Abendessen: Черная Смородина, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Sonstiges: Холодец. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Правильным путём идёте, товарищи! 🤗
22 Aug 18 vom Mitglied: oslo70
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Доброе утро!🌞 медленно, но верно😉👍
22 Aug 18 vom Mitglied: Танюшка С.
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Ох,девчонки уж очень медленно😂💋
24 Aug 18 vom Mitglied: никанету
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никанету's Gewichtsverlauf
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