Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: Myprotein Протеин, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом, Вкусное Дело Котлеты из Красной Чечевицы , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anchakra's Gewichtsverlauf
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