Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 99,80g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Frutos Secos Tostados, Melón, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur 0% Sabores, Ensalada Mixta. Abendessen: Ensalada de Pollo o Pavo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Negro 90%, Melón, Hacendado Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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