Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 60,37g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 234,83g.
Frühstück: Labas Rytas Сыр Ритэ, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе, Нектарин. Mittagessen: Огурец, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Starbucks Cappuccino, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Sonstiges: Сливы, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Monini Оливковое Масло, Груша, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|