Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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140,1 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 9,00g.
Frühstück: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Wegmans Spinach & Feta Chicken Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 9,2 kg pro Woche
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 Kommentare
You're killing it! A great week you're having, right?
22 Aug 18 vom Mitglied: From371to184
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Good job, I’m glad you got back the rhythm quickly 🙌🏼📉
22 Aug 18 vom Mitglied: rosio19
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22 Aug 18 vom Mitglied: Mistybenner
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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