Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 184,02g.
Frühstück: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Galletas de Arroz, Leche Descremada, Café, Granix Galletas Dulces. Mittagessen: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso, Banana, Espinacas, Manzana Verde, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Tarta de Manzana, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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july2556's Gewichtsverlauf
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