Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 29,55g.
Mittagessen: H2OH! H2O, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca, Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo Mexido, Bacon, Polenguinho Polenguinho, Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marciabrandao2005's Gewichtsverlauf
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