Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2012
|
70,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 42,12g.
Frühstück: Bacon Bits, Gouda Cheese, egg, brewed coffee, half and half. Mittagessen: Deli Ham, onion, cucumber, tomato, Kraft Greek, Dole Salad. Abendessen: butter, Cottage Cheese, green beans, sweet potato, pork chop. Snacks/Sonstiges: laughing cow cheddar, Baby Bell Cheese, cocoa almonds, cantaloup. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
13 Aug 12 vom Mitglied: Helewis
|
Nice and steady is better than gaining - I hope you are back on track today Buffy - what a rubbish weekend in the food department, but I am focused again today!
13 Aug 12 vom Mitglied: triaby
|
Thanks Heather and Tracy!
13 Aug 12 vom Mitglied: BuffyBear
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|