Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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50 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Kıymalı Yumurta. Mittagessen: Kete, Patates Salatası, Baklava. Abendessen: Pirinç Pilavı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Şeftali. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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