Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
|
75,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
272 kcal
|
Fett: 5,35g | Eiw: 6,86g | Kohlh: 51,45g.
Frühstück: 蘋果, 奇亞籽, 桂格(Quaker) 堅果多穀飲, 桂格(Quaker) 好優頂級牛奶優格. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanhan0710's Gewichtsverlauf
|