Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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45,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2628 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 421,01g.
Frühstück: 安佳 乳酪絲, 黑糖饅頭, 水煮蛋. Mittagessen: 雞肉, 炒高麗菜, 白飯. Abendessen: 荷包蛋, 安佳 乳酪絲, 意大利麵醬, 意大利麵. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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