Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 149,69g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Сыр Российский, Latvijas Maiznieks Maizins Grieku Jogurta, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Черника, Сыр Бри. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Выбор Дня Семга Слабосоленая, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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