|
когда же уже будет 78🤔
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 43,27g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 154,42g.
Mittagessen: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Твороженный Сыр, Щедрые Хлебец Гречневый, Щи с Курицей. Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Увелка Гречка, Огурец (с Кожурой), Мясо с Овощами, Овощная Запеканка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ореховая Паста Кешью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulan4ikn's Gewichtsverlauf
|