Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Yakult Yakult Light. Mittagessen: Red Sweet Pepper, Cauliflower Rice, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ShelbyK4423's Gewichtsverlauf
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