Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2010
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123,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1480 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: skim milk kroger, fiber one, Sunland Natural Peanut Butter, Optimum Nutrition - Milk Chocolate, fiber one shredded wheat. Mittagessen: Rice Noodles w/ Ground Turkey&Ginger. Abendessen: Bison NY Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Cheez-It Baked Snack Crackers, atkins advantage almond, apple. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lady Jay's Gewichtsverlauf
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