Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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48,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Нежин Икра Овощная, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Песочное Печенье, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, Куриные Голени с Кожей, Националь Булгур. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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маркуша2018's Gewichtsverlauf
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