Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 152,94g | Eiw: 123,83g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb 100% Żytni. Mittagessen: Łaciate Śmietanka 12%, Jabłko, Lidl Brzoskwinia UFO, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem. Abendessen: Lovilio Mozzarella Tarta, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Chira Warzywa Klasyczne. Snacks/Sonstiges: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Magnificent Lody Waniliowe w Czekoladzie Mlecznej z Migdałami, Lody Włoskie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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hipa1981's Gewichtsverlauf
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