Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 11,55g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Karpuz, Simit, Sütaş Orman Meyveli Yoğurt, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Karpuz. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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