Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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139,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 18,00g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Mittagessen: Birds Eye Mashed Cauliflower, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Wegmans Mushrooms, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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