有嗯嗯
62,9 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2018:
1380 kcal Fett: 70,14g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 137,55g.   Frühstück: 六甲田莊 鮮乳, 田原香 原味滴雞精, 全家 地瓜. Mittagessen: 摩斯漢堡 雞塊, MOS 輕檸果香雞腿堡. Abendessen: 金針菇, 鹌鹑蛋, 銀耳蓮子湯. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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