Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 298,62g.
Frühstück: 西柚, 田原香 原味滴雞精, 米酒, 五木 老酒麵線, 燒餅, 泰山 十穀寶. Mittagessen: 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Abendessen: 雞腿便當, 泰山 仙草凍. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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