|
Наконец-то
|
55,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Мясновъ Сыр Костромской 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Mittagessen: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Приготовленный Яичный Белок, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Банан, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya809's Gewichtsverlauf
|