Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 145,78g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Сгущенка. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Приготовленная Кольраби (без Жира), Овощи Гриль, Акнар Люля-Кебаб Куриный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Грецкие Орехи, Натуральный Сыр, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Петропавловское Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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777irina-777's Gewichtsverlauf
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