Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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39 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 253,00g.
Frühstück: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Frijoles Refritos, Aguacate, Queso Panela, Bimbo Pan, Svetia Stevia, Manzana Golden. Mittagessen: Splenda Endulzante sin Calorías, Té (Infusión), Bollo, Chile en Nogada. Abendessen: Plátano, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Licuado de Banana, Bimbo Pan Tostado Integral. mehr...
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1209 kcal
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Bewegung:
Cardio - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 32 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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gaelaaron's Gewichtsverlauf
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