Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ашан Помидор, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Дикси Нектарины. Mittagessen: Нектарин, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Abendessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Магнит Пирожное Воздушное "Безе". mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katyshka1989's Gewichtsverlauf
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