Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 191,81g.
Frühstück: Agar-agar Pencuci Mulut, Brownies dengan Lapisan (Gula). Mittagessen: Kerupuk Beras. Abendessen: Indomie Sambal Matah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Promina Puffs Rasa Pisang, Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Nita Nurl's Gewichtsverlauf
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