Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
63,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 74,34g.
Frühstück: Boiled Egg, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Abendessen: Mixed Salad Greens, Boiled Egg. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.123's Gewichtsverlauf
|