Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 81,30g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 103,11g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырники. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Новый Океан Сибас. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Sonstiges: Батончики Домашние, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Травяной Чай, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виккикики's Gewichtsverlauf
|