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Wiegetag!!
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 9,70g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Kaffee, Kaffee mit Milch, Himbeertorte. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Na da steigt man doch gerne auf die Waage 👍. Super Ergebnis.
26 Aug 18 vom Mitglied: Bärle47
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26 Aug 18 vom Mitglied: Peal 2018
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26 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
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26 Aug 18 vom Mitglied: mbkrebs
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26 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012
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@mbkrebs...es geht langsam voran, aber ich habe Geduld und man spürt es und sieht es schon etwas
26 Aug 18 vom Mitglied: venke1
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