Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2012
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 195,99g.
Frühstück: café com leite, activia, granola. Mittagessen: melancia, arroz, salada, frango. Abendessen: presunto, café com leite, tapioca, pão. Snacks/Sonstiges: maçã. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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