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y otro día más de 1900 kcal sin sentido! grasa hc y azúcar, menos mal.que hoy era la última fiesta de este tipo, porque mi pobre estómago no aguanta mucho más, necesito comer sano YA, mañana seguimos con mi rutina bien bien
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 252,14g.
Frühstück: Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Pimientos Verdes, Vino Tinto de Mesa, Royal Bizcocho Casero, Amstel Radler, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Marmitako. Abendessen: Pimientos Verdes, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Royal Bizcocho Casero. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
póntelo fácil, busca un hábito bueno para sustituir cada hábito que vaya contra lo que quieres conseguir, y ve progresivamente sin sentirte mal
26 Aug 18 vom Mitglied: rrgce
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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