Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 12,68g.
Frühstück: Espresso Coffee, Melrose MCT Oil, Butter. Mittagessen: Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Shrimp Pad Thai, Butter, Coles Superfood Stir Fry. Abendessen: The Protein Bread Co Protein Pizza Base. Snacks/Sonstiges: Fat Bomb, Apricot Coconut Protein Cookie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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missdemoness1's Gewichtsverlauf
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