Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 40,78g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Jacobs Кофе Velour, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Перец Болгарский, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna101190's Gewichtsverlauf
|