Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 106,66g | Kohlh: 298,65g.
Frühstück: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Cavolo, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli . Abendessen: Uva, Gocciole Biscotti, Novi Nero Nero 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Orco Senape Classica, Pomodori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), San Benedetto Ginger Zero, Vitasnella Snack Prugna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesche, Tesco Healthy Living Chocolate & Caramel Cereal Bar, Prosecco, Jack Link' Beef Jerky. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 21 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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calavera73's Gewichtsverlauf
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