Sladkii_pranik's Notizen, 27 Aug 18

После двухнедельного отдыха в деревне, набралось ещё пару лишних килограмм.
И вот, вернувшись в город, начинаю правильно питаться) с отметки 65,4кг
65,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
635 kcal Fett: 27,88g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 60,04g.   Frühstück: Mollis Моментальная Каша 4 Злака с Тропическими Фруктами, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Славянка Просто Чудо, Красное Яблоко. mehr...
314 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Желаю удачи 🍀 
27 Aug 18 vom Mitglied: karina_1603
Спасибо,Карина)  
27 Aug 18 vom Mitglied: Sladkii_pranik

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sladkii_pranik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.