Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 131,79g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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busra.ozturk14's Gewichtsverlauf
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