Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Oreo Oreo, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma Külahı, Çikolatalı Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dragons11's Gewichtsverlauf
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