Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 191,77g.
Frühstück: Beypazarı Maden Suyu, 7DAYS Kruvasan. Mittagessen: Cacık, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Abendessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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