Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 115,61g | Kohlh: 94,87g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Balsamico, DM Bio Rapsöl , Milbona Hirtenkäse, Grapefruit, Chinakohl. Abendessen: Gurke (mit Schale), Aldi Parmigiano Reggiano, Ei, Milfina Magerquark , Kaufland Serrano Schinken, Aldi Parmigiano Reggiano, ORO di Parma Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Aldi Apfelmus, Cocktailtomaten, Wiltmann Salami Light, Kaffee, Milch 1,5%, Solevita Pink Grapefruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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stroffel's Gewichtsverlauf
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