|
Вес стал , ну слава богу , что не привес. Сегодня рацион на 1400 ккал
|
48,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 50,83g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Савушкин Йогурт. Mittagessen: Сметана 20%, Маг Хлеб, Порошок Чили, Черный Перец, Порошок Карри, Морская Соль, Орега́но, Чесночный Порошок, Соль, Сладкий Красный Перец, Перцы фаршированные. Abendessen: Свинина, Брест-Литовск Сметана 20%, Макароны, Соль, Сметана 20%, Лук-Порей, Дайкон. Snacks/Sonstiges: Будь Здоров Пюре, Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|