Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 69,76g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Aldi Kräuterbaguette, Tomaten. Abendessen: Bulgur (Gekocht), Gemischter Salat, Carat Hühner Suppe. Snacks/Sonstiges: Leziz Tavuk Sosis, Tomaten, Wasa Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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