Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
86,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 75,58g.
Frühstück: Granulated Sugar, Bananas, Coffee, Whole Milk, Boiled Egg. Mittagessen: Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate, Great Value Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter. mehr...
|
|
2485 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MLaurie7's Gewichtsverlauf
|